传说中气功修练的一种方法。
李涵虚《三车秘旨》:“三车者,三件河车也。第一件运气,即小周天子午运火也;第二件运精,即玉液河车,运水温养也;第三件精气兼运,即大周天运先天金汞,七返还丹,九还大丹也。……人能知三车秘谛,则精气神三品圆全,天地人三仙成就。”
见"七返丹"。
还丹 : 1.道家合九转丹与朱砂再次提炼而成的仙丹。自称服后可以即刻成仙。2.中医亦指依方精制的丹药。3.指炼就这种仙丹,得道成仙。
七返还丹 (qī fǎn huán dān) 【解释】:传说中气功修练的一种方法。七,火数也。炼丹之法,其先以红投黑而生药。既有药,然后进火,炼黑入红而成丹,故曰“七返还丹”。即非自寅至申之七时也。 张紫阳《悟真篇》云:“金公本是东家子,送在西邻寄体生。认得唤来归舍养,配将姹女作亲情。”是此义也。